Conclusi i Giochi Olimpici di Parigi, ci tengo a condividere questa emozionante lettera, dedicata agli atleti che vi hanno partecipato. L’autrice della lettera, in inglese nella sua versione originale, è Brooke Neal, una giocatrice di hockey su prato che ha partecipato alle Olimpiadi di Tokyo.
Caro Olimpionico,
Volevo solo fare un salto e vedere come stai.
Forse adesso sei un po’ confuso. Hai appena partecipato all’evento sportivo più grande del mondo e tuttavia, questo è uno dei momenti più bassi che tu abbia mai vissuto.
Sei stato in questa bolla, nel tuo piccolo mondo, con altri 10.000 atleti al top delle loro capacità. Hai versato sangue, sudore e lacrime per arrivarci, ma non eri veramente preparato per il giorno dopo. Per la settimana dopo. Per i mesi dopo questo enorme spettacolo.
Non eri preparato al fatto che la vita continuasse come se niente fosse successo. Quando cammini per strada, dall’esterno sembri sempre lo stesso. Ma dentro stai ancora elaborando tutto quello che hai passato, e nessuno può vedere questo. ‘Non capiscono’, potresti pensare. Nemmeno i tuoi amici e familiari più stretti.
Questa è la parte difficile – perché a meno che non abbiano vissuto le Olimpiadi prima, come possono capire? Eppure in qualche modo, ti arrabbi con loro e non sei sicuro nemmeno di cosa abbiano fatto di sbagliato. Va bene, fa parte del processo. Continua a connetterti con loro e spiegagli i tuoi sentimenti.
Ti ritrovi con 56 messaggi non letti, senza voglia di aprirli e rispondere cortesemente. Consideri di copiare e incollare la stessa risposta, e poi rinunci. Sei circondato da tanto amore e supporto, ma in qualche modo, ti senti ancora solo. Scorri il tuo telefono senza scopo per riempire il vuoto che hai e che fa male. Rabbrividisci ai messaggi che chiedono, ‘Com’è stato?’ ‘Che sfortuna, hai lottato così tanto’ ‘Come ci si sente a essere un olimpionico?’ Non sai come rispondere perché hai sentimenti contrastanti.
Da una parte pensi, ‘Sì, è stato incredibile. Che esperienza’ ma dall’altra parte, il tuo cuore è stato fatto a pezzi dalle montagne russe che hai vissuto e sei sul punto di piangere per le cose più piccole. Come se fossi un albero che non ha messo radici e il più piccolo soffio di vento potrebbe abbatterti.
Ti senti un po’ egoista, vero? Perché le tue relazioni sono state piuttosto unilaterali ultimamente. È stato tutto riguardo a te. Ricorda solo che nelle relazioni, c’è sempre dare e avere. Avrai la tua occasione per restituire in tempo. Forse puoi concentrarti sul pianificare una nuova avventura emozionante con una persona cara, e creare delle conversazioni che non riguardino quello che hai appena passato.
Un piccolo consiglio… parla con coloro che ci sono passati prima di te. Connettiti con i tuoi compagni di squadra – dopotutto, senza dubbio stanno vivendo questi sentimenti anche loro.
Il tuo corpo è zoppicante, dolorante, pieno di lividi e implora la tua attenzione. Ti prega di riposare. Quindi hai dormito tutto il giorno, ma sei ancora esausto. È normale, non preoccuparti. Quello che voglio che tu sappia è che quella colpa che stai portando – puoi lasciarla andare.
La colpa che senti per non voler nemmeno fare colazione, per non parlare di fare esercizio – è un’emozione normale da provare, ma possiamo lasciarla andare. Hai appena speso il 100% della tua energia, concentrazione, tempo e cuore per essere al top del tuo gioco. Meriti di riposare, senza sensi di colpa.
Qual è il punto di fare esercizio comunque, potresti chiederti? Abbiamo avuto questo enorme obiettivo di alzarci dal letto per gli ultimi 4 anni, e ora che hai un po’ di tempo per te, stai pensando – qual è il punto? Ricorda quanto è bello camminare sulla sabbia. Allungare i muscoli. Inizia con poco, e togli quel cronometro dal polso, ok? Prova semplicemente! Non devi raggiungere obiettivi, devi riconnetterti con il tuo corpo.
Quello che so per certo è che tutto quello che stai sentendo passerà. Inizierai a sentirti meglio, te lo prometto.
Prendi un passo alla volta, un giorno alla volta, e ricorda che sei esattamente dove devi essere.
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Penso che questa lettera cui Bea hai voluto dare risalto faccia davvero riflettere, come scriveva Sabà, ma sia pure utilissima per “entrare” nella testa e nel cuore di un atleta di altissimo livello, olimpionico o meno.
Brooke, smessi i panni da sportiva, fa parte del Comitato Olimpico neozelandese e gira per le scuole a raccontare la propria esperienza ed a diffondere i valori positivi dello sport ai giovani.
Da ciò che di sè ha voluto raccontare e scrivere ad un ideale e concreto collega sportivo reduce dall’esperienza olimpica possiamo avere conferma di quanto complessa, fragile, resiliente, vulnerabile eppure forte, fortissima sia la mente di un atleta di eccellenza.
Leggetela più di una volta, non disperdete quel messaggio.
Che, alla fine, solo alla fine, trasmette la positività della consapevolezza del cammino che si è percorso ma solo superando i sentimenti di solitudine, inadeguatezza, paura, stanchezza che sono i compagni quotidiani di chi ha scelto – o è stato scelto dalla sua vocazione/ossessione – di dedicare all’attività sportiva infanzia, adolescenza e gioventù.
A dire il vero questa lettera andrebbe fatta leggere – come sanzione accessoria – a chi banalizza il concetto dello sport nel vincere o nel perdere, nel riuscire o nel fallire.
A chi valuta un atleta per la capacità di raggiungere l’obiettivo – la medaglia, il podio, il trionfo – che, se mancato, fa di quella persona (persona, cazzarola!) un fallito che non ce l’ha fatto perchè non sufficientemente forte, cattivo, determinato.
Non mi illudo che queste mie parole facciano proseliti fra coloro che la pensano diversamente.
In questi due anni ho avuto innumerevoli prove di come concetti che sembrano elementari, pacifici siano irricevibili da chi è impermeabile ad un senso dello sport che – a leggere o ascoltare ministri, presidenti federali e di società – dovrebbe essere patrimonio comune nel mettere al centro, anzi all’apice del movimento sportivo le atlete e gli atleti, persone prima che sportivi.
Quindi, sul punto, mi rassegno, confortato solo che QUI, nella casa di Beatrice, per fortuna in molti la pensino come me.
Letta su instagram, ma meritava di essere condivisa di più, fa riflettere molto… Grazie Beatrice!
Bellissima 😍